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我校2021级新生聆听心理健康教育专题讲座
发布日期:2021-09-26     浏览次数:
 

9月23日,我校2021级全体新生在线上共同观看了首都师范大学心理学教授、心理咨询中心主任蔺桂瑞《健康从“心”开始》心理健康专题讲座。讲座由校团委副书记翟利强主持。


蔺桂瑞结合大量学生在校期间的生活和学习案例向同学们介绍了大学生心理健康的含义、标准及拥有心理健康的意义,分析了大学生常见的心理困扰,并指出了如何通过“积极自助”和“主动求助”关爱心灵,维护心理健康。


蔺桂瑞是高校心理素质教育和大学生心理咨询方面的专家,实践经验非常丰富。讲座结束后,新生纷纷表示,通过这次讲座提高了对自身心理健康方面的重视,学会和掌握了一些维护心理健康的方法,并将以积极的心态面对即将到来的大学生活。